ما هو الحجامة
الحجامة هي علاج بديل يستخدم منذ القدم، وهي تعتمد على وضع أكواب خاصة على الجلد وإنشاء فراغ داخل الكوب لتحفيز تدفق الدم والطاقة في الجسم. تستخدم الحجامة للتخلص من السموم وتحسين الدورة الدموية وتحفيز الجهاز المناعي وتخفيف الألم والتوتر والتشنجات العضلية. ويمكن استخدام الحجامة لعلاج العديد من الأمراض مثل الصداع وآلام الظهر والكتفين والرقبة والأمراض الجلدية والربو والتهابات الجيوب الأنفية وغيرها. تعتبر الحجامة علاجاً فعالاً وآمناً للعديد من الأمراض، وتستخدم في العديد من الثقافات والديانات في جميع أنحاء العالم.
انواع الحجامة
تعتبر الحجامة واحدة من أقدم العلاجات التقليدية التي استخدمها الإنسان عبر التاريخ، ولذلك فهي تتضمن عددًا من الأساليب والأنواع المختلفة. وسوف نستعرض في هذا النص أهم أنواع الحجامة.
1- الحجامة الجافة: هي الطريقة الأكثر شيوعًا في الحجامة، حيث يتم وضع الأكواب على الجلد وإنشاء فراغ داخل الكوب بواسطة الهواء الساخن أو مصدر آخر. ويتم ترك الأكواب على الجلد لمدة تتراوح بين 5 إلى 15 دقيقة، حتى يتم جذب الدم والسموم من الجسم.
2- الحجامة الرطبة: تختلف الحجامة الرطبة عن الحجامة الجافة في أنه يتم قطع شق صغير في الجلد قبل وضع الكوب، مما يؤدي إلى تدفق الدم والسموم من الجسم خلال هذا الشق. ويتم إزالة الكوب بعد مدة قصيرة، ويتم تنظيف المنطقة المصابة وتغطيتها.
3- الحجامة بالشمع: هي طريقة تحديدًا لعلاج بعض الأمراض الجلدية والمفاصل، وتتم عن طريق إضافة قطع صغيرة من الشمع على الجلد وتسخينها بواسطة النار، ثم وضع الكوب فوق الشمع وإنشاء فراغ داخل الكوب لجذب الدم والسموم.
4- الحجامة النقطية: هي طريقة تستخدم لعلاج بعض الأمراض المحددة، وتتم عن طريق وضع الأكواب على نقاط محددة في الجسم، مثل الأذن أو الكتف، ويتم إنشاء فراغ داخل الكوب لتحفيز النقطة المراد علاجها.
5- الحجامة الفرعية: هي طريقة تستخدم لعلاج بعض الأ
دواعي اجراء الحجامة
تعتبر الحجامة من العلاجات التقليدية التي تستخدم لعلاج العديد من الأمراض والحالات الصحية. فعندما يقوم الشخص بإجراء الحجامة، فإنه يستفيد من العديد من الفوائد الصحية التي تشمل على سبيل المثال لا الحصر، تخفيف الآلام والتوتر، تحسين الدورة الدموية، تحسين المناعة، تخفيف الالتهابات، وتحسين صحة الجلد. ومن بين الدواعي الأكثر شيوعًا لإجراء الحجامة هي علاج آلام الظهر والعنق، الصداع والشقيقة، آلام المفاصل والعضلات، الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما، وعلاج حالات الاكتئاب والقلق والتوتر العصبي. كما أن الحجامة يمكن استخدامها كعلاج إضافي لعلاج بعض الحالات المزمنة مثل الربو والسكري وارتفاع ضغط الدم والتهاب المفاصل الروماتويدي وأمراض الجهاز الهضمي. وللتأكد من أن الحجامة مناسبة للشخص، ينبغي عليه التحدث مع الطبيب المعالج لتقييم حالته الصحية وتحديد ما إذا كانت الحجامة مناسبة له أم لا.
فوائد الحجامة
تتمتع الحجامة بالعديد من الفوائد الصحية، والتي تشمل:
- تخفيف الألم: يمكن للحجامة تخفيف الألم الناتج عن العديد من الحالات الصحية، مثل آلام الظهر والعنق والكتفين والركبتين وآلام الأسنان.
- تحسين الدورة الدموية: يمكن للحجامة تحسين تدفق الدم وتنشيط الدورة الدموية، مما يزيد من إمداد الأنسجة بالأكسجين والمغذيات الضرورية.
- تحسين المناعة: تساعد الحجامة على تعزيز جهاز المناعة ومكافحة الأمراض، مما يجعل الجسم أكثر قدرة على محاربة العدوى والأمراض.
- تخفيف التوتر والقلق: تساعد الحجامة في تخفيف التوتر والقلق وتحسين المزاج العام للشخص.
- تحسين صحة الجلد: يمكن للحجامة تحسين صحة الجلد وتخفيف الحكة والتهيج، وتحسين مظهره وليونته.
- تخفيف الالتهابات: تساعد الحجامة على تخفيف الالتهابات وتحسين صحة الأنسجة المصابة.
- تحسين الهضم: يمكن للحجامة تحسين صحة الجهاز الهضمي وتخفيف بعض الأمراض المرتبطة به، مثل القرحة المعوية والإمساك.
ما بعد الحجامة
يجب مراعاة التالي بعد إجراء الحجامة:
تجنب استهلاك اللحوم الحمراء وجميع منتجات الألبان لمدة ٢٤ ساعة، يمكن استبدال هذه المنتجات بالأسماك، والبيض، والفواكه، والخضراوات، كما يمكن تناول كمية قليلة من الدجاج مع محاولة تجنبه إن أمكن.
تجنب جميع المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو المشروبات الغازية لمدة ٢٤ ساعة.
شرب الكثير من المياه المعدنية للحفاظ على ترطيب الجسم والشاي الأخضر الذي يحتوي على العديد من الفوائد الصحية.
تجنب جميع منتجات التبغ لمدة ٢٤ ساعة إن أمكن.
تجنب ممارسة الرياضة أو الجماع لمدة ٤٨ ساعة.
تجنب الاستحمام أوغسل المنطقة المتعرضة للحجامة لمدة ٢٤ ساعة بعد الجلسة وذلك لتجنب خطر حدوث العدوى حتى وإن تم تعقيم المنطقة قبل وبعد الحجامة.
وضع زيت الزيتون على المنطقة المتعرضة للحجامة مرتين يومياً لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
الاثار الجانبية واضرار الحجامة
تعتبر الحجامة إحدى طرق العلاج الآمنة إلا أنها يمكن أن تظهر الآثار الجانبية التالية بعد الحجامة:
الندبات.
الحروق.
الصداع.
الحكة.
الدوار، والتعب، وتشنج العضلات.
فقر الدم والغثيان.
الفقاعات أو النفطات (بالإنجليزية: Blisters).
ورم دموي صغير.
ألم في موضع الحجامة.
الخراج.
التهابات جلدية.
فرط التصبغ (بالإنجليزية: Hyper-pigmentation).
النوبة الوعائية المبهمة.
الشعور بالدفء يليه تعرق طفيف يزيد من الشعور بالبرد، يظهر هذا العرض نتيجة لتوسع الأوعية الدموية خلال عملية الحجامة.
نقصان مستوى مخزون الحديد، يلاحظ في بعض الحالات نقصان مخزون الحديد (بالإنجليزية: Ferritin) بعد جلسات الحجامة.
فوائد الحجامة للنساء واثرها على الحمل
تتضح فوائد الحجامة للنساء من خلال دراسات عدة، حيث تم إجراء دراسة سريرية في مستشفى الملك عبد العزيز في الفترة ما بين أيلول ٢٠١٣ وحتى أيار ٢٠١٥ تهدف إلى تقييم فعالية الحجامة الرطبة كعلاج للعقم عند الإناث، وقد ضمت الدراسة ٥٠ إمرأة تتراوح أعمارهن بين ٢٠ إلى ٥٠ عاماً، وكانت مدة العقم لديهن تتراوح ما بين سنة إلى ٢٢ سنة، حيث تم قياس معدلات الحمل بعد الحجامة إضافة إلى الهرمونات التناسلية.
كانت النتيجة أن من بين هؤلاء النساء نجح الحمل لدى ١٢ امرأة من المشاركات بعد العلاج بالحجامة، حيث تم حدوث الحمل بعد جلسة أو جلستين فقط من الحجامة لدى ٧ من هؤلاء النساء. كما لوحظ تغيرات كبيرة في مستوى الهرمونات التناسلية قبل وبعد الحجامة.
ومع أن نتائج هذه الدراسة كانت إيجابية، إلا أن هناك حاجة إلى المزيد من الدراسات لتأكيد هذه النتائج.
وفي دراسة لحالة ذكر يعاني من العقم والقذف المبكر وأثر الحجامة الرطبة عليه، كان المريض يبلغ من العمر ٣٢ عاماً ويعاني من العقم منذ ٧ سنوات وقد تم اختبار السائل المنوي للرجل قبل وبعد الدراسة، وأظهر الفحص القبلي أن الرجل يعاني من قلة عدد الحيوانات المنوية وضعف حركتها إضافة إلى شكلها غير الطبيعي.
وقد ثبتت فوائد الحجامة للحمل عندما تم إخضاع الرجل للعلاج بالحجامة الرطبة في تسع نقاط من العمود الفقري مرتين في الشهر وخضعت زوجته للعلاج بالحجامة مرة واحدة في الشهر. وأظهرت فوائد الحجامة للرجال أنها تعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسين حركتها، إضافة إلى حدوث الحمل عند الزوجة بعد شهرين من العلاج بالحجامة الرطبة.
